In unserer heutigen Gesellschaft leben 91% der Menschen ungesund. Sie vernachlässigen den eigenen Körper und Ihren Geist. Dies zeigt sich an den zahlreichen sogenannten Zivilisationskrankheiten, welche meist auf Stress, falscher Ernährung, Bewegungsmangel, ständigem Aufenthalt in geschlossenen Gebäuden und schwierigen sozialen Beziehungen und Verhältnissen beruhen. Damit werden die natürlichen Grundbedürfnisse des Menschen nach gesunder Ernährung, Bewegung, Gedankenstille sowie Licht einfach ignoriert. Die Natur hat uns über Jahrtausende hinweg dazu ausgebildet zu leben und zu überleben. An diese Ausbildung wollen wir uns zurück erinnern, um den Weg des Lebens wieder im Einklang mit der Natur zu gehen.Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, die Menschen dabei zu unterstützen, eine gesunde, der Natur des Menschen entsprechende Lebensweise zu praktizieren. Dazu gehört nach unserer Auffassung als Beitrag zur Gesunderhaltung und -erziehung die Entwicklung von Körper und Geist durch Bewegung, Ernährung, Entspannung und Wissen.

Bewegung ist für uns der Grundbaustein für eine natürliche   Entwicklung des Körpers. Unser Trainingskonzept findet seinen Ursprung im altindischen Kriegeryoga und anderen traditionellen Kampfkünsten. Wir nutzen unser eigenes Körpergewicht, um nach dem Vorbild der Natur alle Muskelketten anzusprechen. Mit natürlichen Bewegungen üben wir statische und dynamische Belastungen auf unseren Körper aus, die in unserem jetzigen Alltag eine Seltenheit sind.

Bewegung

Entspannung bedeutet, den Geist zu beruhigen und sich innerlich zu erholen. Mithilfe von Mediation während jedes Trainings erreichen wir gemeinsam einen Zustand der Ruhe, der die Gedanken des Alltags verblassen lässt.

Entspannung

Unsere Gründer und Partner von der premedicare GmbH beraten Dich zu den Themen Patiendienstleistungen, Projektentwicklung und Zertifizierung. Sie leiten Dich durch die passenden therapeutischen und diagnostischen Heilverfahren überwiegend aus dem Bereich der Komplementärmedizin. In der Erstellung von Kostenplänen für Ärzte und Krankenkassen, sowie in der Bewilligung von Behandlungsmethoden haben sie langjährige Erfahrung. Das neueste Projekt ist die Entwicklung einer Datenbank, um  Erkenntnisse aus der Forschung und Entwicklung an Ärzte und Krankenkassen zu vermitteln.

Beratung im Krankheitsfall

Für eine langfristig, gesunde Lebensweise ist die Umstellung der Ernährung essentiell. Dabei legen wir großen Wert auf eine individuelle Nahrungsform und stehen vielen typischen Ernährungsweisen sehr kritisch gegenüber, sei es der ketogenen Ernährung, der Paleo Ernährung oder der veganen/ vegetarische Ernährung. Viel wichtiger ist, woher unser Essen kommt und ob es die für einen wichtigen Nährstoffe enthält. Wir stellen die Nahrungsunverträglichkeiten fest und erarbeiten daraufhin einen individuellen Ernährungsvorschlag. 

Ernährung

Pferde sind uns auf vielen Ebenen sehr ähnlich. Sie sind soziale Wesen und leben in einer sozialen Gesellschaftsform, der Herde. Pferde sind eigene Persönlichkeiten und haben unterschiedliche Charaktere, Einstellungen und Gemütsverfassungen. Mit ihrer Hilfe können wir in unsere unbewussten Ebenen eintauchen, uns wahrnehmen, erleben, lernen und neue kreative Möglichkeiten entdecken. Wir können herausfinden, was uns gut tut, was sich für uns richtig anfühlt und was für uns das Wesentliche ist. Deshalb sind Individualität, Achtsamkeit und Wertschätzung Pfeiler unsere Arbeit.

Traumatherapie

“We are shaped by our thoughts; we become what we think. When the mind is pure, joy follows like a shadow that never leaves.” - Buddha

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Friedrich - Engels - Strasse 146
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